“2025년 여름, 폭염 대비 꿀팁과 정부지원 제도 총정리!”

 

“2025년 여름, 폭염 대비 꿀팁과 정부지원 제도 총정리!”

올여름, 벌써부터 무더위가 시작되었죠.
2025년은 평년보다 기온이 1~2도 높고 열대야 일수도 크게 증가할 것으로 예상됩니다.
폭염은 건강은 물론 전기요금에도 영향을 주는데요,
오늘은 여름철 폭염을 이기는 생활 꿀팁과 정부의 지원 정책을 함께 소개해 드릴게요.

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🌞 1. 폭염 대비 꿀팁 5가지

① 실내 온도 26도 유지
무리한 냉방보다 일정한 온도 유지가 건강에도 좋아요.

② 하루 8잔 이상의 물 섭취
갈증 느끼기 전, 미리미리 수분을 섭취하세요!

③ 이른 아침이나 해가 지고 나서 외출
가장 더운 시간(오후 12~5시)은 실내 활동을 권장합니다.

④ 밝고 통풍이 잘되는 옷 착용
땀 배출이 쉬운 면 소재 옷이 좋아요.

⑤ 선풍기 + 에어컨 병행 사용
전기료는 낮추고 시원함은 높이는 꿀조합!

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🧊 2. 2025년 여름 정부지원 제도

🔹 에너지 바우처 지원

• 대상: 기초생활수급자, 차상위계층 등
• 금액: 가구당 최대 70만 원
• 신청 방법: 주민센터 또는 복지로 홈페이지
• 사용처: 전기요금 차감 또는 국민행복카드

🔹 폭염쉼터 전국 운영

• 무더위 쉼터 전국 1만여 곳 개방
• 노인, 야외노동자 우선 보호 대상

🔹 여름철 건강관리 키트 제공

• 일부 지자체에서 쿨조끼, 생수, 쿨타월 등 배부 중
• 가까운 보건소에 문의하면 상세 안내 가능

시원한  수박이 맛잇는계절!!!

올여름 무더위는 준비된 사람만이 이길 수 있어요!
정부의 폭염대비 정책과 생활 속 실천 팁을 꼭 기억하시고
건강하게 여름을 보내시길 바랍니다 🌿

 

 

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