살 뺄 때 찾는다” 김남주의 단골 맛집!여름철 다이어트에도 좋은 닭한마리의 매력,여름철 건강관리에도 딱!닭고기는 단백질이 풍부하고 지방이 적어 근육 유지와 포만감 유지

살 뺄 때 찾는다” 김남주의 단골 맛집!

여름철 다이어트에도 좋은 닭한마리의 매력

무더운 여름, 입맛은 없고 체중은 늘어만 갈 때…
바로 그때! 배우 김남주가 선택한 음식이 있습니다.
바로 ‘닭한마리’!

최근 방송에서 김남주는

 

 

“다이어트할 때 꼭 찾는 단골 메뉴예요.”
라고 밝히며, 여름철에도 기력 회복과 체중 조절을 모두 잡는 메뉴로 닭한마리를 추천했죠.

 

왜 ‘닭한마리’가 다이어트에 좋을까?

1. 고단백·저지방
   •    닭고기는 단백질이 풍부하고 지방이 적어 근육 유지와 포만감 유지에 딱 좋아요.
2. 기름기 없는 맑은 국물
   •    뜨끈한 국물로 땀 배출과 노폐물 제거에 도움!
3. 채소 가득 구성
   •    배추, 대파, 감자 등 채소와 함께 먹으면 영양 균형 OK!
4. 양념장 컨트롤 가능
   •    초간장·고추·겨자 등 개인 맞춤 양념으로 칼로리 조절이 가능!

김남주가 다녀간 닭한마리 맛집, 어디?

방송에서는 구체적인 가게 이름을 공개하진 않았지만,
서울 종로·동대문 일대의 유명한 닭한마리 골목이 주 무대!
특히 김남주는 맑은 국물에 채소 듬뿍 넣고,
칼국수 대신 당면으로 먹는 스타일이라고 하네요.

 

여름철 건강관리에도 딱!

무더위로 기력이 떨어지는 지금,
닭한마리는 에너지 보충과 몸보신, 그리고 다이어트까지 동시에 챙길 수 있는 최고의 선택이에요.

 

 

“찌는 음식보다 끓이는 음식으로!
여름엔 맑은 국물 한 그릇이 최고의 보약입니다.”

 

 

좋은 날 ~좋은 사람과~닭한마리 ㅎㅎ

살 뺄 때 찾는다” 김남주의 단골 맛집!여름철 다이어트에도 좋은 닭한마리의 매력,여름철 건강관리에도 딱!닭고기는 단백질이 풍부하고 지방이 적어 근육 유지와 포만감 유지